Méditation avec visualisation
La visualisation dans la philosophie Bouddhiste Tibétaine Dans mes précédents articles, je vous ai souvent présenté des méditations consistant à vous focaliser sur un objet extérieur, comme la flamme d’une bougie ou même votre respiration. Mais dans la philosophie bouddhiste tibétaine, la visualisation positive est régulièrement exploitée et...